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20/01/2020- Recetario 2020

 

20/01/2020- Recetario 2020

Posted by Un Sí Por La Vida in Enero-2020 01 Abr 2020

Queremos recordaros una nueva iniciativa que comenzamos en este 2020 y que nos hae espeial ilusión: El Recetario 2020. ¿En qué consiste? A lo largo del año vamos a recordar doce recetas tradicionales, de las de siempre, como defensa de la cocina de la abuela 🍲, ya que supone la base de nuestra alimentación y permite que la cocina evolucione.

Esto significa que debemos coger todos los sabores de esta “cocina de la abuela” y adaptarlos a nuestras necesidades alimentarias, educándonos en los valores nutricionales de los alimentos.

Gracias a la ayuda de nuestra nutricionista 🍏también vamos a ofrecer una alternativa healthy, en ocasiones vegana o vegetariana. De este manera vamos a poder disfrutar de muchas alternativas para una misma receta y aprender de cada una de ellas.

Queremos sacar mucho partido a todas esas recetas tradicionales!! Y queremos que participeis!
Así que os animamos a comentar como elaborais vosotros esa misma receta, qué cambios incluis y de qué manera os sale mejor.
Porque comer es un placer y debemos aprender a alimentarnos de una manera saludable controlando los alimentos que consumimos como prevención de múltiples enfermedades como el cáncer