El Yoga terapéutico es una buena alternativa para quienes padecen cáncer.

Desde un punto de vista oncológico el yoga terapéutico ofrece beneficios tanto preventivos de la enfermedad, como de apoyo a los tratamientos, el yoga terapéutico es un ejercicio muy positivo para pacientes diagnosticados de cáncer. Esta práctica reduce el estrés durante la radioterapia para el cáncer de mama, los niveles de cortisol diario se reducen considerablemente, el yoga logra reducir el insomnio, la ansiedad y la fatiga de estas pacientes.

El yoga terapéutico yuda a que los pacientes de cáncer o sus cuidadores se enfoquen en el ahora, a no abrumarse la mente con preocupaciones que no contribuyen a su recuperación, ayudarlos a tomar decisiones de manera más sosegada y con discernimiento, dándose cuenta deque todo tiene un lado positivo y a extraerle la enseñanza que el Universo brinda.

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