Sopa de Cebolla y Ajo
Propiedades de la Cebolla
- Tiene beneficios antiinflamatorios, antibióticos, antibacteriales y anticoagulantes
- También posee características desintoxicantes y desparasitadoras
- Ayuda a bajar la presión arterial alta
- Estimula la digestión
- Aumenta la producción de colesterol bueno y reduce el malo
- Regula los niveles de azúcar en sangre
- Es excelente para tratar la gripe
Propiedades del Ajo
- Es un antibiótico muy potente
- Además, ofrece sus poderes antiinflamatorios y antibacteriales
- Actúa como un desintoxicante para metales pesados
- Tiene propiedades espectorantes, vasodilatadoras y antisépticas
- Baja la presión sanguínea alta y el colesterol
- Ayuda a regular la diabetes
- Actúa en el sistema respiratorio hepático y gastrointestinal (acidez, gases, diarrea, entre otros)
- Alivia los síntomas de la artritis
Para esta maravillosa sopa precisarás los siguientes ingredientes:
- 1 cebolla
- 1 cabeza de ajo
- 3 ramitas de perejil
- 1 patata
- 2 hojas de laurel
- 1 poco de jengibre
- media cucharada de orégano
- 2 cucharadas de aceite de oliva
Los pasos a seguir son más que simples:
- Cortar la cebolla en tiras finas
- Cortar el ajo en láminas pequeñas
- Rallar la patata y el jengibre
- Colocar en una cacerola con 3 tazas de agua
- Cocinar hasta que todo esté tierno
- Apagar y añadir el perejil y el aceite de oliva
- Como adicional se le puede agregar zumo de limón y sal marina
Ten en cuenta que esta sopa ayuda a prevenir las enfermedades también, no sólo a curarlas.
La idea principal de esta preparación es aprovechar todas las bondades en sus dos ingredientes principales.
SOBRE “UN SÍ POR LA VIDA”
Un Sí Por La Vida- Unidos Contra El Cáncer es una asociación cuyo objetivo fundamental es ayudar a los enfermos de cáncer y sus familiares. Desde su fundación en junio de 2014, son muchas las actividades que llevan a cabo de manera cotidiana, desde apoyo psicológico, reiki, manualidades, desfiles de moda, torneos de golf, risoterapia, mindfullnes, conferencias y cenas benéficas, hasta programas de salud, como “Por Un Millón de Pasos”, que fomenta la actividad física; “Yo también dejé de fumar”, para ayudar a dejar el tabaco; o el programa de prevención del cáncer impartido en los colegios de la Comarca del Guadalhorce, entre otras.
Dónde estamos
La sede se encuentra en : C/ Esperanza Local 3
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